Kacper BĄKIEWICZ
GOLDEN BOY
Multimedalista Pucharu Świata kulturystyce i fitness, Wielokrotny reprezentant Polski w siatkówce plażowej, trener personalny z międzynarodowymi uprawnieniami – człowiek pasja, który swoje uwielbienie do zdrowego trybu życia przelewa na innych w codziennej pracy ze swoimi podopiecznymi trenującymi rekreacyjnie i sportowcami.
Wiedza
- Szkoleniowiec PFS – Warsztaty z zaawansowanego treningu siłowego
- Dietetyka i suplementacja MTC I – IV
- PFS Personal Trainer COMBO
- Programowanie i planowanie treningu I – III
- Interpretacja wyników badań REPs
- Trening funkcjonalny PFS
- Sport Performance Specialist Program, ACE
- ISAA SPORTS NUTRITION
OSIĄGNIĘCIA
- Multimedalista Pucharu Świata Juniorów i Seniorów
- Wicemistrz IFBB FitnessMania Classic, Praga
- Srebrny medalista Diamond Cup Macedonia
- Wicemistrz Polski Juniorów
- Uniwersytecki Wicemistrz Polski
- Brązowy medalista Pucharu Polski Seniorów
- Finalista Diamond Cup Rome
- Finalista Diamond Cup Malta
- Multimedalista Pucharu Polski
- Mistrz X Zawodów w kulturystyce i fitness Sopot
- Wielokrotny reprezentant Polski w siatkówce plażowej
- Finalista Mistrzostw europy i Polski seniorów w siatkówce plażowej
OFERTA
Prowadzenie
online
#TEAM AMERYCZKA
Prowadzenie
online
od 400 PLN / msc
Opieka trenerska w ramach której tworzę spersonalizowany plan treningowy, rozkład kalorii i makroskładników oraz suplementacje dopasowane do Twoich indywidualnych potrzeb.Wszystko poparte jest raportami oraz stałym kontaktem telefonicznym bądź mailowym.
zamówIndywidualny plan treningowy
Naczelni spięci
Indywidualny plan treningowy
300 PLN
Po dokładnej analizie kwestionariusza osobowego tworzę dla Ciebie indywidualny system treningowy dostosowany do Twoich celów i potrzeb. W planie znajdziesz rozkład treningów siłowych i aerobowych, dostosowaną objętość, ilość serii, powtórzeń, długość przerw i informacje na temat intensyfikacji i tempa wykonywania ćwiczeń.
zamówTrening
Złoty wycisk
Trening
pojedynczy trening: 250zł
10 treningów: 2000zł
Trenuj ze mną indywidualnie w systemie 1:1 w siłowni McFIT we Wrocławiu przy ulicy Legnickiej 60b. Jednostka treningowa trwa około 60 minut, opiera się na nauce poprawnego wykonywania ćwiczeń, korygowaniu błędów i nieustannym monitorowaniu progresu. Podczas ćwiczeń bazujemy na indywidualnie rozpisanym planie treningowym i personalnie dobranej objętości.
zamówLekcje pozowania
Bum przypinka
Lekcje pozowania
oferta indywidualna
Nauka pozowania i opanowania prezencji scenicznej w kategorii Men`s Physique.
zamów