Kacper BĄKIEWICZ

GOLDEN BOY

Multimedalista Pucharu Świata kulturystyce i fitness, Wielokrotny reprezentant Polski w siatkówce plażowej, trener personalny z międzynarodowymi uprawnieniami – człowiek pasja, który swoje uwielbienie do zdrowego trybu życia przelewa na innych w codziennej pracy ze swoimi  podopiecznymi trenującymi rekreacyjnie i sportowcami.

Wiedza

  • Szkoleniowiec PFS – Warsztaty z zaawansowanego treningu siłowego
  • Dietetyka i suplementacja MTC I – IV
  • PFS Personal Trainer COMBO
  • Programowanie i planowanie treningu I – III
  • Interpretacja wyników badań REPs
  • Trening funkcjonalny PFS
  • Sport Performance Specialist Program, ACE
  • ISAA SPORTS NUTRITION

OSIĄGNIĘCIA

  • Multimedalista Pucharu Świata Juniorów i Seniorów
  • Wicemistrz IFBB FitnessMania Classic, Praga 
  • Srebrny medalista Diamond Cup Macedonia
  • Wicemistrz Polski Juniorów
  • Uniwersytecki Wicemistrz Polski
  • Brązowy medalista Pucharu Polski Seniorów
  • Finalista Diamond Cup Rome
  • Finalista Diamond Cup Malta
  • Multimedalista Pucharu Polski
  • Mistrz X Zawodów w kulturystyce i fitness Sopot
  • Wielokrotny reprezentant Polski w siatkówce plażowej
  • Finalista Mistrzostw europy i Polski seniorów w siatkówce plażowej

OFERTA

Prowadzenie
online

#TEAM AMERYCZKA

Prowadzenie
online

od 400 PLN / msc

Opieka trenerska w ramach której tworzę spersonalizowany plan treningowy, rozkład kalorii i makroskładników oraz suplementacje dopasowane do Twoich indywidualnych potrzeb.Wszystko poparte jest raportami oraz stałym kontaktem telefonicznym bądź mailowym.

zamów

Indywidualny plan treningowy

Naczelni spięci

Indywidualny plan treningowy

300 PLN

Po dokładnej analizie kwestionariusza osobowego tworzę dla Ciebie indywidualny system treningowy dostosowany do Twoich celów i potrzeb. W planie znajdziesz rozkład treningów siłowych i aerobowych, dostosowaną objętość, ilość serii, powtórzeń, długość przerw i informacje na temat intensyfikacji i tempa wykonywania ćwiczeń.

zamów

Trening

Złoty wycisk

Trening

pojedynczy trening: 250zł
10 treningów: 2000zł

Trenuj ze mną indywidualnie w systemie 1:1 w siłowni McFIT we Wrocławiu przy ulicy Legnickiej 60b. Jednostka treningowa trwa około 60 minut, opiera się na nauce poprawnego wykonywania ćwiczeń, korygowaniu błędów i nieustannym monitorowaniu progresu. Podczas ćwiczeń bazujemy na indywidualnie rozpisanym planie treningowym i personalnie dobranej objętości.

zamów

Lekcje pozowania

Bum przypinka

Lekcje pozowania

oferta indywidualna

Nauka pozowania i opanowania prezencji scenicznej w kategorii Men`s Physique.

zamów

Referencje

Kontakt

Masz pytanie? Skontaktuj się już teraz!

607 543 268